Rowerem po £niegu

Wielu z Was zapewne zastanawia siΩ, w co siΩ bawiµ zim╣. No jasne, ┐e w rower! "Ale w takie zimno?! Mnie id╣c ulic╣ nos odmarza, a co dopiero jad╣c rowerem?!" No, jak tak m≤wisz, to znaczy, ┐e nie jeste£ bikerem z krwi i ko£ci ;) Prawdziwy rowerzysta nie zna pojΩcia granica, -15ºC to dla nas £rodek lata :). No dobra, teraz porozmawiajmy ju┐ na serio ... Jazda rowerem w niskich temperaturach wi╣┐e siΩ z poczynieniem pewnych przygotowa±, zar≤wno roweru jak i nas samych (g│≤wnie chodzi tutaj o nasz╣ odzie┐ i kondycjΩ fizyczn╣). Kluczow╣ i najwa┐niejsz╣ rzecz╣ jest u┐ycie odpowiednio gΩstych smar≤w i olej≤w - nie mo┐emy przecie┐ dopu£ciµ do tego, by nagle pod wp│ywem mrozu nasze stery udawa│y trupa. Dobr╣ rzecz╣ jest tak┐e nawoskowanie linek i ponownie przesmarowanie manetek (szczeg≤lnie gdy u┐ywacie GripShift'≤w). Je£li chodzi o opony, nie macie za du┐ego wyboru - Nokian. Jednak ich opona zimowa (czyt. taka posiadaj╣ca kolce) cenowo mo┐e przyprawiµ o zawr≤t g│owy przeciΩtnego cz│owieka (200z│ i wiΩcej) ... Co zrobiµ? Mo┐na zaopatrzyµ siΩ w oponΩ o agresywnym bie┐niku, wzglΩdnie w domowym zaciszu samemu urobiµ sobie zimowca. Wystarczy paczka teks≤w, miarka i m│otek ... Teraz proponujΩ zaj╣µ siΩ sob╣. Jak wiadomo zima ma to do siebie, ┐e jest wtedy zimno (ale odkrycie :) i nale┐y siΩ nieco cieplej ubieraµ. Moje do£wiadczenia z jazdy zim╣ maj╣ oko│o 3 lata, z czego drugi rok mia│ fatalne w odniesieniu skutki. Poprzez swoj╣ g│upotΩ przemrozi│em stawy kolanowe i na dosyµ d│ugi okres wypad│em z obiegu (kto prze┐y│ co£ takiego wie jaki to jest momentami b≤l). Moja rada jest nastΩpuj╣ca:

G│owa - zale┐y czy jeste£ cz│owiekiem ciep│o- czy zimnolubnym. Pierwszy gatunek powinien bezwzglΩdnie zaopatrzyµ siΩ w grub╣ (najlepiej polarow╣, jakie£ 30z│) czapkΩ, przykrywaj╣c╣ szczelnie uszy oraz zatoki, kt≤re s╣ najbardziej nara┐one na mr≤z. Drugiemu typowi zalecam zakup opaski na uszy i zatoki - powinna wystarczyµ. Aaa ... no i bezwzglΩdnie zak│adamy kask.

Twarz - nasmarujcie j╣ sobie jakim£ kremem, by unikn╣µ wstrΩtnego szczypania przez zimno. Na oczka za│≤┐ w miarΩ szczelne okularki (ew. gogle), a usta zakryj chust╣ tr≤jk╣tn╣. Ja jeƒdzi│em swego czasu w kominiarce ale z autopsji nie polecam - lepiej ju┐ zaopatrzyµ siΩ w specjalne maski podczepiane do kasku (jednak┐e ich cena ok. 70z│ nie zachΩca do zakupu ...)

Korpus oraz d│onie - tradycyjnie na cebulkΩ. Najpierw koszulka, a potem zale┐y co masz. Je£li posiadasz odzie┐ kolarsk╣ to nie masz najmniejszego problemu - bluza z d│ugim rΩkawem oraz kurtka. Gorzej gdy nie dysponujesz tymi 600z│ (np. ja :) i musisz siΩ ratowaµ innymi £rodkami. Z moich do£wiadcze± najlepszym sposobem na unikniΩcie odmro┐enia jest za│o┐enie koszulki, a nastΩpnie polaru 100, a na to polar 200. Tylko pamiΩtajcie o £ci╣gniΩciu ich u do│u i u g≤ry! Za to na r╣czki najlepsze s╣: a) rΩkawice narciarskie, b) dwie pary ciep│ych rΩkawiczek. i znowu wyb≤r nale┐y do Was ...

Nogi - bezwzglΩdnie zak│adamy getry, a na to dopiero ocieplane spodnie. Je┐eli jest nam nadal zimno, radzΩ za│o┐yµ sobie jeszcze na to wszystko kr≤tki spodnie (w celu docieplenia ud), a tak┐e elastyczne nakolanniki (ochrona staw≤w).

Stopy - niestety bΩdzie to m≤j pierwszy zimowy sezon w SPD, tote┐ trudno jest mi co£ powiedzieµ z w│asnego do£wiadczenia. Ale generalnie, je┐eli nie zdecydujemy siΩ przesi╣£µ na platformy z noskami, dobrym rozwi╣zaniem by│oby za│o┐enie impregnator≤w na buciki. S╣ one dostΩpne dla wszystkich licz╣cych siΩ modeli obuwia rowerowego i ich zakup nie powinien sprawiµ Wam wiΩkszego k│opotu. Gorzej, gdy znowu nie dysponujemy odpowiednim zapasem got≤wki ... Domow╣ manufaktur╣ mo┐emy sobie takie impregnatory ... uszyµ! Tak! Gdzie£ w necie widzia│em nawet gotowy przepis, tote┐ zainteresowanych odsy│am do poszukania tej┐e stronki.

No c≤┐, tak wyposa┐eni i odziani wygl╣damy jak przero£niΩte yeti po kuracji hormonalnej :), jednak┐e co najwa┐niejsze - zdrowe yeti, kt≤re po powrocie z zimowego wypadu nie po│o┐y siΩ od razu do │≤┐eczka z 40ºC gor╣czki. A o to nam przecie┐ nie chodzi│o ... I jeszcze jedno - szczepionka przeciw grypie to naprawdΩ cudowna rzecz.

«Yaro